Après les keynotes percutantes de l’instructeur des Forces Spéciales Robert Vliegen (Fly) et du neurologue de renommée internationale Steven Laureys, My Mind Premium by AG s’enrichit d’une nouvelle voix inspirante : Jolien D’Hoore, ancienne cycliste olympique, coach et véritable modèle de résilience, d’équilibre et de concentration mentale.
Toujours connecté·e. Toujours sous tension.
C’est la réalité de milliers d’employés. Mais comment tenir ce rythme sans s’épuiser ?
Dans la nouvelle keynote exclusive de My Mind Premium, accessible via l’app MyAG Employee Benefits, Jolien D’Hoore – ex-championne olympique et aujourd’hui cheffe d’équipe – révèle comment elle a appris à jongler entre performance et récupération. Un témoignage puissant et universel, qui prouve que la résilience mentale n’est pas seulement une affaire de sportifs d’élite, mais bien indispensable aussi sur le lieu de travail.
Performer, c’est aussi savoir lever le pied.
Quand la performance rime avec récupération mentale
Discipline, objectifs, pression constante : Jolien connaît la partition par cœur. Mais ce qui l’a vraiment tenue sur la durée, ce sont ses moments de respiration : trois semaines sans téléphone aux JO, du repos planifié en pleine saison, et aujourd’hui, des créneaux intouchables dans son agenda. Car performer, c’est aussi savoir lever le pied.
Dans sa keynote pour My Mind Premium, elle explique comment la déconnexion volontaire l’a rendue plus forte. Se reposer, ce n’est pas ralentir. C’est apprendre à performer durablement.
Pourquoi vos collaborateurs doivent l’entendre
Avec Jolien, vos équipes découvrent :
- Comment poser des limites sans culpabiliser
- Pourquoi rythme et routine apaisent l’esprit
- Comment la déconnexion booste la concentration et la performance
- Que la vulnérabilité n’est pas une faiblesse, mais un moteur de croissance
Un message vrai, né de l’expérience, directement applicable au bureau.
Envie d’un aperçu ?
Découvrez dès maintenant un extrait exclusif de la keynote.
Pourquoi ce message est si pertinent aujourd’hui
Burn-out, absentéisme, fatigue mentale – ces phénomènes sont incontournables. Parallèlement, les études montrent que les entreprises qui investissent dans le bien-être mental sont plus productives. Le lien est clair : qui mise sur la résilience récolte des résultats.
Avec My Mind Premium, vous offrez à vos collaborateurs des outils pour le bien-être mental, directement dans leur app MyAG Employee Benefits.
Que contient My Mind Premium ?
- Accès immédiat à l’un des programmes d’assistance aux employés (EAP) les plus complets du marché
- Parcours scientifiquement validés sur le stress, le sommeil et la résilience
- Tests de résilience personnalisés avec recommandations concrètes
- Contenus personnalisés avec vidéos, défis, conseils… qui captivent réellement
- Keynotes d’experts tels que l’instructeur des forces spéciales Robert Vliegen (Fly), le neurologue renommé Steven Laureys, et désormais l’ancienne championne olympique Jolien D’Hoore
Et surtout : un soutien disponible quand vos collaborateurs en ont besoin, à leur rythme et selon leurs besoins.
Tout est accessible via l’app MyAG Employee Benefits, toujours à portée de main.
Pas encore My Mind Premium ? Vous manquez :
Un accompagnement préventif pouvant éviter l’absentéisme prolongé
Une inspiration pertinente lorsque vos collaborateurs se sentent bloqués
Des outils pour maintenir vos équipes engagées, en bonne santé et motivées
Envie d’en savoir plus ou de démarrer avec My Mind Premium ?
Contactez votre interlocuteur AG habituel ou cliquez ci-dessous pour une présentation.